Ayer paseando por una ciudad cercana a donde vivo, vi que había un festival de cerveza que se llama Maisel´s Weisse, donde se juntan personas que llegan de muchas zonas de Baviera y pensé: ¡qué bien! Puede ser una excelente oportunidad para ver gente, charlar, conocer y vivir la experiencia.

Tengo que decir para mi defensa, que siempre había estado acompañada pero esta vez no….iba a entrar sola al recinto y aunque no podía disfrutar de una rica cerveza ya que luego tenía que conducir, quería darme ese permiso para participar, ser una más, pertenecer.

Iba con esa mente de principiante: ¡La curiosidad ante todo! ¡Experimentando la aventura!

Ahí estaba yo: viendo cómo se divertía la gente, se reían, bebían, iba de un lado hacia otro como si fueran hormiguitas yendo y viniendo del hormiguero.

Había pantallas gigantes transmitiendo un concierto de música y me dirigí hacia allí,  adonde se movía la gente en masa. La verdad que estar sola tiene sus ventajas: no tienes que estar pendiente de nadie si se pierde, o si te separas del grupo. Estás tú sola con tu alma y con tu cuerpo, sólo pendiente de ti misma.

Algunas canciones eran conocidas, las había escuchado en la radio conduciendo al trabajo y me gustaban. Así que decidí quedarme un rato y me dije: ¡hasta que la mente aguante!

Mi vista se movía del escenario hacia la gente que iba y venía, gente que miraba, gente que empujaba, pasaban, salían, entraban, las luces y la música que al principio me llamaron a entrar me estaban diciendo media hora más tarde: “Ale, ya es hora ¿no? ¿Tú que piensas?”

Yo he ido a conciertos en estadios en Buenos Aires o en Madrid, pero aquí el concierto se desarrollaba en un recinto abierto y la verdad que, aunque quería sentirme parte, me sentía tan separada de esa energía, de la gente. La música no era mi música y yo no era parte de eso.

¿Alguna vez sintieron que no eran parte del lugar donde estaban? Pues ahí estaba yo teniendo esa sensación. Sentía que me faltaban mi gente, mi música, mi lugar, mi idioma.

Entonces pensé: Está bien sentirte así. No estás en casa, estás en Alemania. Respira. Disfruta y aprende.

Si eres una persona altamente sensible y vas a asistir a un evento en un país diferente al tuyo recuerda que es posible que te sientas abrumado por la cantidad de estímulos y la energía del ambiente, especialmente si la cultura del país es diferente.

Habrá barreras idiomáticas y culturales que se sumen al estrés inicial.

Lo importante para mí, es reconocer mis propios límites y saber cuándo decir: hasta aquí llego.

Es posible que sientas emociones más intensas al ser consciente de tu entorno. Sin embargo, es posible también que puedas apreciar y disfrutar de estas diferencias y eso te ayude a conocerte un poco más.

Te ayudará a tener una mente abierta y una actitud de curiosidad hacia ese país y su cultura, que te permitirá aprender y explorar. La sensibilidad te hace receptivo a estas situaciones y te ayuda a adaptarte a un entorno diferente de forma más efectiva y rápida.

Solo hay que ser consciente de lo que tu cuerpo te está comunicando y prestarle atención. Escucha a tu cuerpo lo que te quiere decir. Nos olvidamos a menudo de escucharlo y lo más importante, de hacerle caso.

Recuerda que cada paso que das, te hace sentir más valiente y segura de ti misma. Te acerca más a ti y a tu esencia. A conocerte y a valorarte, a quererte y aceptarte, tal como eres.  

Disfruta el camino.