Blog Liderar con Presencia – por Alejandra Fernández

¿En qué momento dejamos de celebrar la vida?

¿En qué momento dejamos de celebrar la vida?

Esta mañana encendí un incienso, abrí las ventanas, puse música y escribí dos listas: una con lo que quería dejar ir y otra con lo que quería invitar a mi vida. Mientras lo hacía comprendí por qué llevo años disfrutando estos pequeños rituales. Si alguien me hubiera dicho hace 16 años que un día esperaría con ilusión el Solsticio de Verano o el levantamiento del Maibaum, probablemente habría arqueado las cejas. Sin embargo, vivir en Alemania me regaló algo inesperado:…

Leer más Leer más

LA IMPORTANCIA DE SENTIRSE VALORADOS

LA IMPORTANCIA DE SENTIRSE VALORADOS

Hay algo profundamente humano en la necesidad de sentirse valorado. No hablo de aplausos ni de reconocimiento constante. Hablo de algo más sencillo y, al mismo tiempo, más profundo: sentirse visto. Sentir que nuestra presencia le importa a alguien. Que alguien nos escucha. Que alguien reconoce quiénes somos más allá de lo que hacemos. Que alguien nos «ve«. A lo largo de mi vida he vivido situaciones muy distintas que me han llevado una y otra vez a reflexionar sobre…

Leer más Leer más

LO ESENCIAL, LO INTANGIBLE Y EL ARTE DE PODAR EL ÁRBOL

LO ESENCIAL, LO INTANGIBLE Y EL ARTE DE PODAR EL ÁRBOL

Hoy, como muchos domingos, me senté con mi taza de café a escuchar uno de los podcasts que sigo habitualmente: Tengo un plan. El título del último episodio me llamó inmediatamente la atención: “La Kabbalah: 17 hábitos para vivir con abundancia”. Como son temas que me atraen bastante, me puse a escucharlo sin demasiadas expectativas… y dos horas después seguía completamente absorta en la conversación. La entrevista al señor Mario Sabán fue profunda, interesante y llena de ideas que invitan…

Leer más Leer más

ACEPTACIÓN Y RENDICIÓN

ACEPTACIÓN Y RENDICIÓN

Hace un par de semanas hablaba con mi amiga Ana. Me había llamado por mi cumpleaños y, casi sin darse cuenta, me regaló algo mucho más valioso que una felicitación: una CLARIDAD. A raíz de una situación personal, me dijo:“He entendido la diferencia entre aceptar y rendirse.” No rendirse como derrota. No como resignación.Sino como el momento en el que dejas de luchar contra aquello que, en el fondo, ya has aceptado. Y añadió algo que se me quedó habitando…

Leer más Leer más

LIDERAZGO CONSCIENTE Y AUTÉNTICO

LIDERAZGO CONSCIENTE Y AUTÉNTICO

Silencio –  Presencia –  Autoridad La firmeza aparece cuando el liderazgo deja de ser una reacción.Cuando liderar ya no consiste en responder al entorno desde la urgencia, la tensión o la necesidad de demostrar que sabes más, o lo que vales, sino desde la presencia. Durante años se nos ha enseñado, especialmente a las mujeres, que para liderar hay que endurecerse, estar siempre disponibles, mostrar fortaleza constante y sostener una especie de “capa de superwoman”. Pero ese modelo tiene un…

Leer más Leer más

CUANDO EL LIDERAZGO DEJA DE SER REACCION

CUANDO EL LIDERAZGO DEJA DE SER REACCION

La firmeza aparece cuando el liderazgo deja de ser una reacción Durante mucho tiempo se nos enseñó que liderar era responder.Responder rápido.Responder a todo.Responder antes de que algo se desordene. Y muchas mujeres crecimos creyendo que esa disponibilidad constante era sinónimo de compromiso, responsabilidad y buen liderazgo. Que estar siempre ahí, conteniendo, resolviendo, amortiguando, era la forma correcta de sostener. Pero llega un momento en el que algo empieza a chirriar. No afuera.Sino adentro. Porque cuando el liderazgo se convierte…

Leer más Leer más

DE LA ESPERANZA A LA DECISION

DE LA ESPERANZA A LA DECISION

Seis años, seis palabras, y el alma que me susurra. (Por Alejandra Fernández) A veces la vida se cuenta mejor con palabras que con fechas, datos o eventos. Cuando miro hacia atrás, descubro que los últimos seis años no fueron una sucesión de días, sino una secuencia de palabras que llegaron a mi como por obra de magia, y fueron vividas en el cuerpo, el alma y la mente. Cada una llegó en su momento, con su propia voz y…

Leer más Leer más

LIDERAR CON SUAVIDAD EN UN MUNDO DURO

LIDERAR CON SUAVIDAD EN UN MUNDO DURO

Hay un momento, silencioso, íntimo, en el que una se da cuenta de que ya no puede seguir liderando desde la coraza que otros desean. Sucede especialmente cuando vives, trabajas y creces lejos de donde naciste. Cuando cada idioma te exige un formato distinto. Cuando cada cultura interpreta la fuerza de una manera diferente. Y entonces aparece una pregunta que no siempre se dice en voz alta: ¿De verdad tengo que volverme de piedra y golpear con el puño en…

Leer más Leer más

EL CANSANCIO QUE NO SE CURA DURMIENDO

EL CANSANCIO QUE NO SE CURA DURMIENDO

Dormía bien, pero estaba cansada de vivir así. Hay un cansancio que no se va durmiendo más.No se arregla con vitaminas. No mejora con vacaciones. Es el cansancio de vivir desconectada de ti.De sostener, aguantar, cumplir… mientras por dentro algo se va apagando. Y lo sientes. Yo estuve ahí. Y no quería dormir más. Quería un cambio. Me faltaba algo, pero no sabía qué. Cuando era niña, si estaba triste, me metía en la cama.Mi madre decía: Los problemas no…

Leer más Leer más

LA FIRMEZA TRANQUILA: LIMITES

LA FIRMEZA TRANQUILA: LIMITES

Límites que cuidan mi energía sin romper vínculos Hay un momento en la vida en el que entendemos algo simple pero decisivo: poner límites no separa, ordena.No nos aleja de las personas, nos devuelve a nosotros mismos. Los límites marcan ese punto donde termina el agotamiento y empieza la dignidad.Y aunque nadie nos enseña a ponerlos, el cuerpo lleva años susurrándolo. Cuando el cuerpo avisa antes que tu voz: Que te sientes drenada.Que te irrita lo que antes tolerabas.Que te…

Leer más Leer más

Utilizamos cookies para ofrecerte la mejor experiencia en nuestra web. Puedes aprender más sobre qué cookies utilizamos o desactivarlas en los ajustes.   
Privacidad