Hace un tiempo escribí en mi Blog sobre las emociones y a día de hoy, cuando me pongo a reflexionar sobre las emociones que nos habitan, hay una que sale claramente ganando, y ésta es el MIEDO. Foto de Egor Myznik en Unsplash Podemos reflexionar muchísimo sobre este tema: ALEGRÍA, ASCO, ENFADO o IRA y a mí la reflexión siempre me lleva al MIEDO. Esta emoción es tan poderosa, que suele esconderse detrás de las otras emociones como el enfado,…
Y no me refiero a esos viajes que haces de casa al trabajo y viceversa. Sino a esos viajes que haces para visitar a tu familia y amigos cuando vives a kilómetros de distancia, en una ciudad o país diferente. El cuerpo lo sabe. Son muchos kilómetros, horas de vuelo, de coche, tensión por llegar, estrés porque el vuelo se retrasa o cancela, horarios ridículos para viajar y al final el cuerpo pasa la factura correspondiente al esfuerzo realizado. Siempre…
Desde que comencé este camino, cada vez estoy más convencida de que tengo el poder de crear mi vida, la vida que yo quiero. Al estar en paz conmigo y más abierta a las experiencias, voy caminando el camino que yo quiero caminar. Ayer sin ir más lejos, había quedado con una excompañera de trabajo a cenar en un pueblo que queda a unos 40 km del trabajo, ella iba a estar allí y no me importaba conducir, así que,…
Soy la persona que soy, por los lugares en los que he vivido, y luego de muchos años siento una profunda conexión. Ya dejas de ser de un sitio y pasas a ser parte de todos. Traes lo tuyo y vas sumando lo que vas experimentando. Pero, si me preguntan de dónde soy, pienso en las emociones que me despiertan los sitios en los que he vivido, y claramente, me siento orgullosamente argentina y sobre todo, de Buenos Aires. Esa…
Y… ¿AHORA QUÉ? Escuchando a la gente hablar de cómo ha cambiado su vida después de la pandemia y lo que ello ha supuesto, me puse a reflexionar que, más allá de lo que hemos vivido todos: encierros, no poder ver a nuestra familia o amigos, personas mayores en residencias, solos y sin poder recibir visitas, adelantando para algunos la muerte por tristeza y soledad, los efectos posteriores de la enfermedad, etc., poco he escuchado en relación a lo que…
¿Cuál es tu batalla? ¿En qué batalla estás metido? Hoy, sábado, me levanté pensando cuántas batallas he librado que no me han valido la pena, donde he perdido mi energía, mi alegría, y me he despertado llorando sin saber qué hacer. Por suerte para mí, lo primero que hago cada mañana, los fines de semana, es poner música que me haga bailar y cantar bien alto, desgracia para mis vecinos… Pero recupero rápido mi centro, quedo agitada de tanto bailar…
Hace unos días una colega me ofreció hacer un directo para hablar de mí y yo pensé: ¿Hablar de mí? ¡Si yo no tengo nada para decir! Pensaba en el rol de impostora. Nunca pensé que tuviera algo interesante para contar. Eso me quedó varios días rondando en el pensamiento y luego reflexionando, me dije: Cada uno de nosotros tenemos algo para contar, todos somos “Story Tellers” o contadores de historias. Todos tenemos una historia de vida, una historia que…
Érase una vez en un reino mágico y rico, una valiente mujer, de naturaleza curiosa que, desde las pampas, de un reino llamado Argenta, había cruzado el Océano en busca de una vida diferente y llena de aventuras. Su primera parada fue en la tierra de sus padres, Hispania, vivió allí muchos años. Ansiaba conocer la cultura de su familia y sus raíces. Al llegar, la emoción le recorrió el cuerpo. Sus abuelos habían vivido y trabajado allí, habían formado…
«Los dos días más importantes en la vida son el día en que naces y el día que descubres el por qué” Mark Twain Una de las cosas que siempre me preocupó en la vida fue saber ¿quién era? ¿Qué hacer? ¿Quién iba a ser? No estaba contenta con mi vida, siempre me decía a mí misma que con 50 no iba a estar trabajando en una oficina como lo había hecho desde los 20. Siempre me resultó muy difícil…
Al realizar el Test, descubrirás si eres una Persona con Alta Sensibilidad. Contesta con un “Si” o un “No” y al finalizar, suma los “Si”. Me afecta el comportamiento de los demás. Tengo la sensación de ser consciente de cosas muy sutiles en mi entorno. Suelo ser muy sensible al dolor. En los días ajetreados, suelo tener necesidad de retirarme, de echarme en la cama, buscar una habitación en penumbra o cualquier otro lugar donde pueda encontrar algo de tranquilidad…